Den psykologiska behandlingen av ADHD hos oss bygger på KBT som har vetenskapligt stöd och är en beprövad metod. Läkemedel kan hjälpa till att minska symtomen på ADHD, men som komplement kan det finnas ett behov av psykologisk behandling för ADHD. Vissa vill heller inte ta medicin eller får inte effekt och då kan det psykologiska stödet vara extra viktigt.
Vår målgrupp är 10 år och uppåt.
Psykologisk behandling är en viktig del av helhetsbehandlingen vid ADHD. Det finns olika former av psykologisk behandling som kan vara till hjälp för personer med ADHD, och valet av behandling kan variera beroende på individens behov och symptom.
Vid de första mötena gör psykologen i samråd med dig en behandlingsplan som sedan utvärderas kontinuerligt under behandlingens gång.
Vid behandling går man igenom så kallad psykoedukation. Detta innebär att du informeras om ADHD, symptom och behandlingsalternativ. Genom att lära dig mer om ADHD kan man förstå och hantera symtomen på ett mer effektivt sätt. Psykoedukation kan också inkludera rådgivning om hur man skapar en gynnsam miljö för dig.
KBT är en vanlig form av psykologisk behandling för ADHD. Det fokuserar på att hjälpa personen att identifiera och ändra negativa tankemönster och beteenden som kan förvärra ADHD-symptom. KBT kan hjälpa till att utveckla strategier för att hantera impulsivitet, organisera och planera uppgifter samt förbättra sociala färdigheter. På ADHD-hälsan använder vi oss primärt av KBT i behandling. Här kan du läsa mer om KBT och ADHD.
Det är viktigt att komma ihåg att psykologisk behandling inte är en botemedel för ADHD, men det kan hjälpa till att utveckla strategier och färdigheter för att hantera symptom mer effektivt och förbättra livskvalitet. Det är vanligtvis mest effektivt att kombinera psykologisk behandling med andra behandlingsformer som medicinering och anpassningar i miljön. När du söker söker psykologisk behandling utformar vi, du och din psykolog, en individuell behandlingsplan för att skräddarsy behandlingen utifrån dina behov och förutsättningar.
Nej, i nuläget är det inte möjligt.
Boka ett kostnadsfritt samtal med en erfaren psykolog via telefon eller video. Du får snabbt en tydlig bedömning och råd om utredning är rätt nästa steg – utan krav på att gå vidare.
